from:わたる 自宅のリビングから
今日もやりました腹筋
今日は30回3セット
大分楽にできるようになってきました。
とりあえず1週間続きました
まだまだこれからなんでしっかり意識していきたいと思います
なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。
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from:わたる 自宅のリビングから
今日もやりました腹筋
今日は30回3セット
大分楽にできるようになってきました。
とりあえず1週間続きました
まだまだこれからなんでしっかり意識していきたいと思います
執筆者:nadeshiko
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