【なでしこジャパンへの道のり】

なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。

練習

腹筋10000回チャレンジ 7月5日~11日

投稿日:

from:わたる

自宅のリビングから

今週も頑張りました

腹筋チャレンジ

今週は70回とかもやってみましたが

やっば50回3セットが一番しっくりくる

でもやってる腹筋がピクピクするだけのやつなので

100回3セットぐらいできないと

ダメかもしれません

まだ半分も過ぎてないので10000回

終わるまでにはそれぐらいの数

できるようになってるといいんですけどね

このペースでいけばあと50日ぐらいあれば

終われそうな感じです。

この企画が終わったらもう次のチャレンジ企画があるのでそちらもやるのが楽しみです

とりあえずあと一月半ぐらいで10000回終わらせます!

応援よろしくお願いいたしますw

-練習

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