【なでしこジャパンへの道のり】

なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。

日常 練習

2019年度の目標達成

投稿日:

2019年度U9の目標を決めていたんですが

本日ギリギリで目標達成

最後まで残っていたのはヘッドリフティング20回以上

なんとかやってくれました

努力は必ず報われる、報われない努力があるとすればそれはまだ努力とは呼べない

なでしこジャパンへ後悔のないように突っ走ってほしいですね。

U9で決めた目標

・フリーリフティング2000回 結果2500回

・インサイド100回 結果115回

・アウトサイド100回 結果111回

・ヘッド20回 結果26回

・モモ100回 結果112回

・50メートル走8秒50以内 結果8秒19

・1500メートル走6分以内 結果5分57秒

ほとんどギリギリですが目標達成したら挑戦しなくなるのでそこから伸びないですよね…

でも目標決めるから達成できるんです

やっぱゴールは作っておかないとダメです

旅行行くのに目的地がなかったらどこ行ったらいいかわからないし道に迷いますよね

絶対にゴールは決めておいた方がいいです

それでそのゴールはいつまでに行かなければいけないのか

それも決めておくと目標達成の確率はグッと上がります。

上達のコツは目標を決めて期限を決める!

これしかないです。

-日常, 練習

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