【なでしこジャパンへの道のり】

なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

【成長スピードは人それぞれ】

from:なでしこジャパンへの道のり  自宅のリビングから やりました!! 下の娘っ子リフティング10回できました🎶 毎日500回の1回キャッチの練習を頑張ってやってましたが 中々成長 …

腹筋チャレンジ7日目

from:わたる 自宅のリビングから 今日もやりました腹筋 今日は30回3セット 大分楽にできるようになってきました。 とりあえず1週間続きました まだまだこれからなんでしっかり意識していきたいと思い …

腹筋10000回チャレンジ 7月19日~25日

先週も頑張りました 腹筋10000回チャレンジ なんとむすめっこ数をチョンボしていること発覚 言い訳は 僕が数を数えているんですが それが早くつられて数え間違いしてしまっていた とのこと 決してわざと …

腹筋チャレンジ5日目

from:わたる 自宅のリビングから 腹筋チャレンジ5日目です インスタには毎日動画投稿しています 大分なれてきました 腹筋の種類ですが アイソメトリック的な ピクピクって腹筋です 腰への負担が軽く …

【ラダー、ラインリズムトレーニング各基本4種】

from:布団の中から 今日は鈴鹿フットサルさんで三木さんのドリスクに参加させてもらいました 低学年の部だったおかげかほぼ全部のドリブル練習できていました 親バカだと思いますがボールタッチやドリブル練 …