なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。

腹筋チャレンジ7日目

投稿日：2020-06-18

from:わたる　自宅のリビングから

今日もやりました腹筋

今日は30回3セット

大分楽にできるようになってきました。

とりあえず1週間続きました

まだまだこれからなんでしっかり意識していきたいと思います

執筆者：nadeshiko

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