なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。

腹筋10000回チャレンジ　7月12日～18日

投稿日：2020-07-24

腹筋10000回チャレンジ

続いてますよw

もうすぐ折り返し

ガッツリした腹筋じゃないので

腰を痛めるリスクは超低いです

腹圧あげるのにもいいんじゃないでしょうか！？

来週も頑張っていきますよー！

執筆者：nadeshiko

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