なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。
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from:わたる
自宅のリビングから
今週も頑張りました
腹筋チャレンジ
今週は70回とかもやってみましたが
やっば50回3セットが一番しっくりくる
でもやってる腹筋がピクピクするだけのやつなので
100回3セットぐらいできないと
ダメかもしれません
まだ半分も過ぎてないので10000回
終わるまでにはそれぐらいの数
できるようになってるといいんですけどね
このペースでいけばあと50日ぐらいあれば
終われそうな感じです。
この企画が終わったらもう次のチャレンジ企画があるのでそちらもやるのが楽しみです
とりあえずあと一月半ぐらいで10000回終わらせます！
応援よろしくお願いいたしますw
執筆者：nadeshiko
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