「 月別アーカイブ：2020年07月 」 一覧

先週も頑張りました 腹筋10000回チャレンジ なんとむすめっこ数をチョンボしていること発覚 言い訳は 僕が数を数えているんですが それが早くつられて数え間違いしてしまっていた とのこと 決してわざと …

腹筋10000回チャレンジ 続いてますよw もうすぐ折り返し ガッツリした腹筋じゃないので 腰を痛めるリスクは超低いです 腹圧あげるのにもいいんじゃないでしょうか！？ 来週も頑張っていきますよー！

from:わたる 自宅のリビングから 今週も頑張りました 腹筋チャレンジ 今週は70回とかもやってみましたが やっば50回3セットが一番しっくりくる でもやってる腹筋がピクピクするだけのやつなので 1 …

腹筋チャレンジ続いてますよーw 6月27日時点で残り8640回 先はまだまだ長いですが 続けることに意味がある やるっきゃない！ 応援よろしくお願いします♪

6月21日日曜日に単発開催のRWSドリブル塾に参加してきた 実は2回目で ジンガのスペシャリスト加藤コーチが来てくれるということで 参加を決めました やはり代表の森蔭コーチは 子供たちをやる気にさせる …