【なでしこジャパンへの道のり】

なでしこジャパンを本気で目指しているサッカー少女の日常や練習を綴っていきたいと思います。

「 身体のこと 」 一覧

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戦術云々よりまずボールコントロール

2021/01/12   -マインド, 身体のこと

小学生 特に低学年 1.2.3年生 この年代までに それなりのボールコントロールを身につけておきたい 身につけるべき ポジションがどうのこうの こういう時はこう動くなど そんなことはあとからでよい ま …

【U11.12必見】オスグッド予防

2020/02/22   -身体のこと

from:職場のデスクから 私何を隠そう中1の途中から中3夏ごろまで オスグッドシュラッター病に悩まされていました オスグットとは何ぞやって話は 調べてください とにかく膝が痛いんです 私の場合は両足 …

サッカー以前の問題

2019/12/27   -マインド, 身体のこと

from 風呂上がりのリビング サッカーのテクニック的なことや マインド的なこと いろんな記事をみてきましたが ほとんどが上っ面のことしか書いてくれていません 練習内容や身体の使い方などなど ハッキリ …

【サッカー少年少女に必要な筋肉】

2019/11/26   -身体のこと

from 仕事場のデスクから 本日はサッカー少年少女に必要な筋肉について 書いていきたいと思います。 これでも一応柔整師&カイロプラクターです 骨と筋肉のスペシャリストとしてやっていますw 筋肉 そも …

成長痛は成長痛じゃない!?

2019/10/29   -身体のこと

治療院のデスクからこんにちは いつもブログをご覧いただきありがとうございます そういえば私治療家をやってますw カイロプラクターであり柔道整復師であり整体師ですw 治療院も10年やってます そんな私の …